במצב חמור תשבץ

במצב חמור תשבץ

מצב חמור, מעבר למשמעותו המילונית כמצב קשה או שלילי, הוא חוויה סובייקטיבית עמוקה. הוא מתאפיין בתחושות של חוסר אונים, חרדה, ואף ייאוש. מבחינה פסיכולוגית, מצב חמור יכול להוביל לתגובות שונות, החל מהתכנסות והימנעות, ועד להתפרצות זעם ותוקפנות.

הדרך שבה אדם תופס את המצב החמור משפיעה על יכולתו להתמודד עמו. תפיסה של המצב כאיום קיומי עלולה להוביל לשיתוק ולחוסר פעולה, בעוד שתפיסה של המצב כאתגר, כמשהו שניתן להתמודד עמו, יכולה לעורר כוחות ולחזק את החוסן הנפשי.

כוכב אחד2 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (עדיין לא דורג)
Loading ... Loading ...
פורסם ב 19 ביוני, 2024