|
|
השתוקקות עזה, או במילים אחרות, "לרצות מאוד", היא מצב רגשי מורכב המערב מנגנונים ביולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים. ברמה הביולוגית, ההשתוקקות מערבת מוליכים עצביים כמו דופמין, המעורבים בתחושות של עונג ותגמול, ובכך מניעים אותנו לפעולה. ברמה הפסיכולוגית, ההשתוקקות קשורה למערכת המוטיבציה שלנו, למטרות ולחלומות שלנו. ברמה החברתית, ההשתוקקות מושפעת מהתרבות, מהנורמות ומהערכים שאנו גדלים עליהם.
הבנת המנגנונים העומדים בבסיס ההשתוקקות יכולה לסייע לנו לנהל אותה בצורה בריאה ומועילה.
 Loading ...
פורסם ב 5 באוגוסט, 2024
|
הגש/י ידיעה חדשה
