גו, מרכז הגוף תשבץ

הטורסו הוא חלק חשוב וחיוני בגוף האדם. הוא מכיל איברים רבים ושונים, ומגן עליהם מפני פגיעות.

הנה כמה טיפים לשמירה על בריאות הטורסו:

אכלו מזון בריא ומאוזן.
שתו הרבה מים.
עשו פעילות גופנית באופן קבוע.
הקפידו על יציבה נכונה.
הימנעו מעישון ומצריכת אלכוהול מופרזת.

(עדיין לא דורג)

 Loading ...