|
|
מכירים את התחושה הזו – הבוקר שאחרי לילה של שתייה מופרזת. הראש דופק כמו פטיש אוויר, הבטן מתהפכת, והעולם כולו נראה עכור ורעשני? החמרמורת, האויבת המושבעת של הבליינים, תוקפת ללא רחמים, והופכת את היום למסכת ייסורים.
ובכן, מדובר במעין "נקמה" של הגוף על ההתעללות שעבר. האלכוהול, אותו נוזל שטני שהעניק לנו תחושת אופוריה זמנית, מתגלה כעת במלוא כיעורו.
החדשות הטובות הן שיש דרכים להקל על הסבל. שתייה מרובה של מים, מנוחה, מזון קל ותרופות לשיכוך כאבים יכולים לעזור. אבל הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חמרמורת היא למנוע אותה מלכתחילה – על ידי שתיית אלכוהול במתינות והקשבה לגוף.
 Loading ...
פורסם ב 20 ביוני, 2024
|
הגש/י ידיעה חדשה
