ידיעות עם התגית ’מיינדפולנס תל אביב‘
מיינדפולנס תל אביב |
במדיטציות מיינדפולנס אנחנו מתאמנים בצורות שונות של הכוונת תשומת הלב לא שיפוטית להווה. מדיטציה היא ממש כמו חדר כושר למיינדפולנס – זו מסגרת שבה אנחנו מתאמנים באופן עקבי ומסודר בפיתוח המיומנות להתבונן באופן שליו במה שמתרחש בפנימיות שלנו.
פורסם ב 28 בדצמבר, 2017
קישור ישיר: מיינדפולנס תל אביב